standard

Maca je bylina so širokým využitím 0

Maca

Maca peruánska je vskutku zaujímavá bylina. Bola objavená a pestovaná už pred tisícmi rokmi, keď ju spoznali miestni Indiáni v Južnej Amerike a po vyskúšaní okamžite zistili, že sa jedná o bylinu so širokým využitím.Macaje akýmsi svetovým unikátom – dá sa využiť naozaj rôznorodo vo forme rôznych liečiv či výživových doplnkoch so zaujímavými účinkami. Tak sa poďme trochu bližšie pozrieť na to, čo taká maca vlastne dokáže.

Maca sa dá kombinovať do prípravkov, ktoré podporujú mozgovú činnosť a telesnú výkonnosť. Zrejme už ste počuli o takýchto prírodných prípravkoch, ktoré vďaka prítomnosti prirodzených látok pozitívne stimulujú naše telo i zmysly. Maca sa zaraďuje medzi tieto látky, preto ak chcete zlepšiť svoj rozum i telesný stav, bude maca tým správnym riešením. Táto bylina má však aj trochu pikantnejšie využitie – prezýva sa aj ako ,,peruánska viagra.“ Áno, tušíte správne, maca pozitívne vplýva na libido a sexuálnu výkonnosť. Čo je ešte zaujímavejšie, na trhu sa nachádzajú prípravky s touto bylinou určené pre ženy i mužov. Obe pohlavia teda nájdu to svoje a vďaka konzumácii týchto bylín môžu zlepšiť svoj sexuálny život. A prečo teda práve maca? Dôvody sme vymenovali v predchádzajúcich riadkoch – širokospektrálne použitie, priaznivé účinky a predovšetkým 100% prírodný pôvod. Ak chcete tieto výhody skúsiť a spoznať na vlastnej koži, odporúčame vám zakúpiť si prípravky, v ktorých sa nachádza unikátna bylina maca! V súčasnosti tieto produkty pohodlne nájdete aj na internetových obchodoch a budete si ich môcť nechať poslať priamo domov.

standard

Čím sa vyznačuje ružová voda? 0

1877915_ruze-ruzova-voda-pletova-voda-kosmetika

 

Ak chcete dopriať svojej pokožke len to najlepšie, a ak sa snažíte o svoju pleť starať čo najviac, tak by ste možno mali siahnuť aj po takom výnimočnom prípravku, akým je ružová voda. Zvyčajne ide o vodný destilát vyrábaný z lupienkov ruže, avšak môže ísť aj o zmes vody a esenciálneho ružového oleja.

Ružová voda má široké využitie, ale najčastejšie sa využíva v kozmetickom a potravinárskom priemysle. V oblasti kozmetiky sa využíva na výrobu pleťových a čistiacich vôd, pri výrobe parfumov a v potravinárstve sa osvedčila hlavne pri výrobe rozličných dezertov a cukroviniek. Navyše pôsobí osviežujúco v rôznych chladených nápojoch.

 

Samotná ružová voda má antibakteriálne účinky, regeneruje pleť, čistí ju, hydratuje a upokojuje pokožku. Pôsobí tiež protizápalovo, preto ju možno používať pri akné. V lete je vždy veľmi horúco, preto by ste mali nosiť ružovú vodu v malom rozprašovači vždy so sebou, pretože vám príjemne osvieži tvár, krk a ruky.

standard

Akými účinkami sa vyznačuje sladká stévia? 0

zdrave-sladidlo

Sladká tráva, alebo stévia cukrová je rastlina, ktorá dorastá do výšky 30-60 centimetrov. Patrí k rodu Stévia, ktorých sa vo svete vyskytuje okolo 150 druhov. Ide o viacročnú rastlinu, ktorá je tristokrát sladšia, ako cukrová repa, z ktorej sa získava cukor a pritom neobsahuje takmer žiadne kalórie. Jej pôvod možno hľadať v Paraguaji a v Brazílii, možno ju nájsť hlavne oblasti Amambay, alebo Pantanal. Vyskytuje sa hlavne v nadmorskej výške 200 – 600 metrov nad morom a rastie v blate, alebo na brehoch riek.

Read more

standard

Ako používať aloe vera gél? 0

Aloe-Vera-Barbadensis-Miller

 

O pozitívnych účinkoch aloe vera ste už určite všetci počuli – ide o rastlinu, ktorá má pozitívny účinok na zdravie človeka, pomáha s kožnými ochoreniami, so zažívacími problémami a podporuje imunitu. Z čistej šťavy, ktorá sa z aloe vera získava lisovaním za studena sa vyrába kvalitný a účinný aloe vera gél, ktorý má všestranné využitie.

Tento gél možno využívať na vonkajšie, aj na vnútorné problémy v organizme, najrozšírenejšie je však jeho vonkajšie využívanie, hlavne pri rôznych problémoch s pokožkou. Aloe vera gél pomáha, ak je pokožka poškodená mrazom, má tiež protiplesňový účinok, dokáže urýchliť hojenie rôznych rán a popálenín, má antibakteriálne účinky, pomáha pri uštipnutiach rôznym hmyzom, zmierňuje opuchy a svrbenie, dokáže pomôcť pri bolestiach svalov a kĺbov. Použitie je úplne jednoduché, stačí naniesť na pokožku a dôkladne rozotrieť.

Aloe vera gél sa vyrába s veľmi vysokým podielom samotného aloe vera a často býva obohatený aj o iné zložky, napríklad o extrakty z čajovníka, o med a podobne.

standard

Pozitívne účinky rastliny Maca 0

index

 

Maca je rastlina, ktorú v Peru využívajú už viac ako 2000 rokov. Ide o rastlinu s liečivými účinkami a podľa peruánskej legendy dodáva silu a veľkú energiu. Je to jednoročná rastlina s koreňom podobným reďkovke, ktorá je využívaná na posilnenie ľudského organizmu.

 

Aký je účinok tejto rastliny?

Maca sa vyznačuje širokým spektrom účinkov a práve z tohto dôvodu je v súčasnosti veľmi obľúbená a vyhľadávaná. Táto rastlina dokáže aktivovať bunkový metabolizmus, zvyšuje odolnosť a tiež zlepšuje koncentráciu. Maca je bohatá na obsah živín, obsahuje minerálne látky, železo, draslík, mangán, horčík, draslík, obsahuje vitamín C, B6 a tiež aj B12. Vďaka všetkým týmto živinám, minerálom a vitamínom pôsobí proti vyčerpanosti a stresu, posilňuje organizmus, zvyšuje pracovnú výkonnosť a stimuluje sexuálne funkcie. Má tiež pozitívny vplyv na rast svalovej hmoty a má kladný účinok na telesnú vitalitu.

Extrakt z tejto rastliny je možné si zaobstarať vo forme prášku, alebo kapsúl.

standard

Ľanový olej má pozitívne účinky na ľudské zdravie. 0

Počuli ste už o pozitívnych účinkoch ľanu a ľanového oleja? Viete, že ľan je považovaný za veľký prírodný zázrak? Vyznačuje sa totiž výnimočným zložením a často sa využíva v boji s kardiovaskulárnymi ochoreniami a s rakovinou. Hoci je ľanový olej už pomerne rozšírený, napriek tomu o ňom a o jeho pozitívnych účinkoch na zdravie ešte mnoho ľudí nevie, rovnako ako o teste potravinovej intolerancie.

Ľanové semienka a olej z nich vyrobený sa považuje za jeden z najväčších zdrojov Omega-3 mastných kyselín, ktoré sú dôležité pre správne fungovanie organizmu. Okrem toho obsahuje aj lignany, ktoré pôsobia protirakovinovo a majú tiež protiplesňové a antibakteriálne účinky. Zároveň je olej z ľanových semien bohatým zdrojom vitamínu E, vitamínov skupiny B a minerálov – vápnika, fosforu, železa a zinku.

 

Ľanový olej možno využívať ako prevenciu proti zápalovým ochoreniam – olej dokáže zmierniť opuchy a tlmí bolesti. Pomáha tiež pri zápche, dokáže odstraňovať žlčové kamene a dokonca u žien dokáže zmierňovať bolestivé kŕče pri menštruácii.

standard

Predávkovanie vitamínmi? Áno, je to možné 0

Vitamin-C

Ak si myslíte, že predávkovať sa môžete len rôznymi liečivami, tak ste na omyle. Predávkovať sa môžete aj z vitamínov a to veľmi jednoducho. A navyše to so sebou môže priniesť aj doživotné následky. Je pravda, že ak nám chýbajú niektoré vitamíny, necítime sa dobre, preto siahame po rôznych vitamínových doplnkoch v nádeji, že nám bude lepšie. Ale užiť ráno a večer veľké množstvo vitamínov vám určite nespraví dobre, preto by ste sa nad tým, aké vitamíny pravidelne užívate, mali zamyslieť. Read more

standard

Počet obchodov s biopotravinami na Slovensku vzrastá 0

V bio obchodoch kúpite zdravé potraviny

Biopotraviny sa stávajú skutočným fenoménom a dopyt po nich medzi spotrebiteľmi dramaticky rastie. Ľudia už totiž objavili výbornú chuť niektorých biopotravín a zároveň pochopili, čím sa tak významne odlišujú od bežných druhov potravinárskych produktov. Prirodzený dôsledok bol jasný – začali sa objavovať výrobcovia, venujúci sa výhradne výrobe biopotravín, ktoré predávajú vo vlastných bio obchodoch. Read more

standard

Zdravé stravovanie je v súčasnosti ,,in“ 0

Zdrvá strava má svoje korene v zdravom komposte

Čo je to móda a čo je v nej ,,in“ a ,,out?“ Pri tejto otázke sa niektorí príslušníci staršej generácie stále nechápavo obzerajú a nevedia príliš presne povedať, o čom je vlastne reč. Postupne však aj tieto výroky zľudoveli a my už tak vieme, že v móde je to, čo je ,,in“ a mimo je naopak to, čo je ,,out.“ To platí už nielen na oblečenie, ako tomu v minulosti bolo, ale aj na životný štýl vo všeobecnosti, čo teda zahŕňa aj trávenie voľného času, aktivity v rámci voľného času či stravovacie návyky. Práve stravovanie sa stalo nevyhnutnou súčasťou dnešnej módy a my môžeme skonštatovať len jediné – v súčasnosti je v móde zdravé stravovanie. Read more

standard

Kozie mlieko si opäť získava obľúbenosť 0

Kozie mlieko získava na popularita

V súčasnej modernej dobe prebieha paradoxný, ale podľa nás rozhodne potešujúci trend – návrat k tradičným hodnotám a opätovný rast obľúbenosti tradičných výrobkov či potravín. Ľudia si zrejme uvedomili, že nie všetko staré je automaticky zlé a to nové dobré, a aj preto si lepšie volia, čo budú konzumovať a čo budú kupovať. Výrazne sa to prejavilo aj v oblasti potravín a konkrétne v rámci mlieka a mliečnych výrobkov. Zvýšenú popularitu si totiž opäť získava nepochybne zdravé a chutné kozie mlieko. Read more